فوم رولر آجدار تن‌ زیب

ویژگی‌های فوم رولر آجدار تن‌ زیب

• جنس و ابعاد: این فوم رولر از فوم EVA با کیفیت ساخته شده و دارای ابعاد ۳۰ × ۱۳ سانتی‌متر است.

• وزن: وزن آن حدود ۳7۰ گرم می‌باشد.

• رنگ: رنگ آبی جذاب و شاداب.

• طراحی آج‌دار: وجود برجستگی‌های آج‌دار روی سطح فوم، باعث افزایش فشار بر بافت‌های عضلانی و تسریع در آزادسازی گره‌های عضلانی می‌شود

کاربردها

• ماساژ و ریکاوری: با استفاده از این فوم رولر، می‌توان به عضلات فشار وارد کرده و تنش‌های آن‌ها را کاهش داد.

• افزایش انعطاف‌پذیری: استفاده منظم از این ابزار می‌تواند به بهبود انعطاف‌پذیری بدن کمک کند.

• گرم کردن و سرد کردن عضلات: قبل و بعد از تمرینات ورزشی، استفاده از فوم رولر برای گرم کردن و سرد کردن عضلات توصیه می‌شود.