هند گریپر

مزایا و کاربردها:

1. تقویت عضلات دست و مچ:

   • بهبود قدرت پنجه، مچ و ساعد در سه سطح مختلف.

2. تناسب برای تمامی افراد:

   • مناسب برای افراد مبتدی، کاربران متوسط و ورزشکاران حرفه‌ای به دلیل سه سطح تنظیمی.

3. ابزار توان‌بخشی:

   • مقاومت ضعیف برای بازیابی قدرت عضلات پس از آسیب‌دیدگی.

4. چالش تدریجی:

   • امکان پیشرفت تدریجی با افزایش سطح مقاومت از ضعیف به قوی.

5. افزایش تمرکز و کاهش استرس:

   • فشردن هند گریپر می‌تواند به کاهش تنش و افزایش تمرکز کمک کند.