رولر بادی به عنوان ابزاری تخصصی برای ماساژ و ریکاوری عضلات، از مواد باکیفیت و مقاوم مانند فوم EVA یا فوم PU تولید شده که باعث دوام و ماندگاری بالا و در عین حال راحتی بیشتر در حین استفاده می‌شود. طراحی ارگونومیک و سطح غیربرجسته آن، امکان ماساژ یکنواخت و عمیق عضلات را فراهم می‌کند، و باعث بهبود جریان خون، کاهش التهاب، و کمک به بهبود سریع‌تر آسیب‌های ورزشی می‌شود. این محصول با طول و قطر استاندارد (معمولاً طول ۳۰-۴۵ سانتی‌متر و قطر ۱۰-۱۵ سانتی‌متر) قابل استفاده برای تمامی نقاط بدن، به‌ویژه پاها، کمر و شانه‌ها، است.
رولر بادی همچنین دارای سختی متوسط تا بالا (در مقیاس Shore) است که برای استفاده مداوم و انواع مختلف تمرینات ریکاوری مناسب می‌باشد و به کاهش درد و اسپاسم عضلانی بعد از تمرینات سنگین کمک شایانی می‌کند.